Ищи смысл жизни, а не определенную деятельность

Автор текста: Анжелика Элксне
Иллюстратор: Юлия Калинова
В этой статье вы узнаете про то, что такое смысл в жизни, зачем он нужен, почему не существует идеальной деятельности, а также прочтете о фактах про мозг и получите советы от миллиардера.
На идею этой статьи меня натолкнула одна из моих знакомых. Пока я рассказывала про свой тупик в жизни и незнание, какой род деятельности мне выбрать, она выдала идею, которая заставила меня переосмыслить всю мою жизнь.

Меня так зацепили ее мысли, что я и не сомневалась, что они должны быть публично оглашены. К счастью, знакомая позволила ее процитировать:
«Есть другая сторона медали на тему поиска себя и своего предназначения. На этой другой стороне свой путь и поиск себя — это неэффективная трата времени, потому что ты никогда не сможешь быть до конца уверенным, что то, чем ты выбрал заниматься, действительно то самое заветное "твоё". Нет-нет, да будут сомнения.

Гораздо эффективнее — найти свой смысл в жизни, для чего ты готов вставать с кровати и идти что-то делать.

И если этот смысл найден, то будет неважно, через какую деятельность ты будешь его реализовывать. Ты так или иначе придёшь к успеху, так как твоя мотивация — не поиск предназначения, а делать то, в чём ты видишь смысл своей жизни.»
А теперь я начну свое повествование и разберу вышесказанное по полочкам.
1. Чем же может являться смысл жизни?
Вопрос вроде бы легок и не требует никаких запросов в гугле. Правда, для начала хочется разобраться со значением слова «смысл». И вот, на что я наталкиваюсь:
- «постигаемое разумом, значение.» а также: «Цель, разумное основание»
-«Смыслом также называют мнимое или реальное предназначение каких-либо вещей, слов, понятий или действий, заложенное конкретной личностью или общностью.»
- устаревшее значение слова «смысл» - рассудок.
Итак, какие же смыслы могут быть у человека? Да все, что душе угодно. Хочу помогать людям, хочу быть любимой женой/мужем, мамой, подругой и т. д. Хочу ездить по всему миру и познавать разные культуры. Хочу заработать много денег. Хочу заниматься наукой и делать важные открытия. Хочу делать людей здоровее. Да и даже просто – хочу кайфовать от этой жизни.

То есть получается, всё идет от слова «хочу». А здесь уже надо хорошо понимать себя и знать свои желания, что, к сожалению, для некоторых может являться реальной психологической проблемой. Но об этом не сейчас.
2. Неужели правда неважно, какую деятельность выбирать?
Допустим, мой смысл – помогать людям. Это значит, что я могу пойти как на врача, так и в детский сад и еще на кучу профессий. И что же выбрать? Полагаю, здесь ответ тоже довольно прост. Выбирай то, что легче идет, что больше притягивает. Насильно заставлять себя делать людям уколы, когда ты панически этого боишься, не будет лучшей идеей, согласитесь? Значит в этом вопросе необходимо достаточно хорошо знать свои способности. Вот, кстати, что пишется в книге «Уход за мозгом» (В. Яковлев, М. Собе-Панек, 2019 г.) про то, как у человека появляются какие-либо навыки:

«При рождении ваш мозг не обладает ни врожденными способностями, ни профессиональными склонностями, ни талантом, ни призванием. Принцип, по которому они формируются, звучит так: с кем поведешься, от того и наберешься. В музыкальных семьях дети не рождаются с абсолютным слухом. Они приобретают его потому, что с детства погружены в профессиональную среду. Однако появлению определенного навыка могут поспособствовать не только родители, а даже автор книги, поразивший в детстве ваше воображение. Знаменитый российский физиолог Иван Павлов рос в семье священнослужителей, закончил духовную семинарию, а потом в его руки случайно попалась книга «Рефлексы головного мозга» и перевернула его жизнь.»

Безусловно, другое дело, когда тебе чего-то хочется, но просто не хватает навыка. Можно взять ту же ситуацию с уколами. Наверняка, не у всех врачей с первых раз ловко получается проделать эту процедуру. Однако же бывает и так, что ты бьешься без конца, а дело все никак не идет. Не сигнал ли это, что пора менять свою деятельность? Возможно, и сигнал.

Если долго не получается, то либо это выше ваших способностей (сколько бы вы не старались), либо просто стоит сменить тактику и найти другой подход, а там уже дальше смотреть, как пойдет. Но скорее всего ситуация биения без конца об стенку напоминает то, когда ребенок пытается вставить треугольную фигурку в квадратную рамку. Не получается делать уколы, но хочешь помогать людям, пойди, например, в кол-центр по психологической помощи или в пансионат и тому подобное.
3. Смыслы могут со временем меняться?
Да, безусловно. Здесь хочу привести в пример опыт одного миллиардера Игоря Рыбакова, который в своем ютуб-канале делится мыслями на тему смысла жизни. Он рассказывает о том, что в начале его смыслом было прорваться и стать уважаемым человеком. Потом появилась новая цель «расширять свой бизнес». Сейчас же бизнесмен остановился на смысле «передавать свои знания другим». Не удивительно, почему его выбор пал на создание своего канала и академии.

Миллиардер рассказывает, что поиск смыслов иногда оказывался чрезвычайно сложным. И что же он делал? Его совет мне кажется действительно полезным.
«Я общался с разными людьми. У них как раз был смысл в жизни. И так я «примерял» смыслы разных людей на себя.»
Очень поддерживаю эту идею, ведь считаю, что мы тесненько живем на этой Земле, чтобы учиться и помогать друг другу. Уход в себя может оказаться не лучшим решением.
4. Смысл должен быть один?
Конечно же нет, не обязательно. Вообще всё выбирать только вам. Подходит жить лишь с одним смыслом в жизни – окей. Хочется большего – почему нет?

Упомянутый бизнесмен рассказывает про свои мульти-смыслы:
«Помимо передавания своих знаний, у меня есть некий смысл под названием «бесконечная игра». Мне нравится играть в разные игры и при этом быть выигрывателем. Например, я беру игру в музыканта.»
То есть И. Рыбаков не говорит о карточных или детских играх, а он играет в том смысле, что пробует себя в разных деятельностях, принимает некий вызов. Еще один чудный смысл на всю жизнь, на мой взгляд.
Итак, возможно, кто-то захочет задать вопрос: «Зачем мне нужен смысл жизни?»
На самом деле, любой ответ на вопрос дает определенность и ясность, такую некую стабильность. А человеческому мозгу очень нравится эта самая определенность (научное доказательство этому факту: «Неврологические исследования показали, что состояние неопределенности человеческий мозг воспринимает как одно из самых неприятных: чем больше неопределенность, тем сильнее дискомфорт. Исследование, проведенное в 2005 году психологом Минг Су и его командой, показало, что даже небольшая неоднозначность повышает активность мозжечковых миндалин – двух отделов мозга, которые играют главную роль в формировании психологического отклика на угрозу,» - пишет ученый Дэвид ди Салво в своей книге «Быстрые решения не приводят к успеху»).

Из этого выходит, что, не определившись с тем, ради чего захочется вставать с кровати и проживать все свои дни, есть вероятность, что человек будет жить в вечном внутреннем дискомфорте, ведь у него не будет ответа на такой важный вопрос. Или же дискомфорта не будет, но жизнь будет проживаться наобум, и у человека будет не такая яркая жизнь, какой бы она могла быть.

А в заключении лишь хочется повторить важные тезисы:
Смысл – это ваша цель, причина какого-то действия
Подумайте, для чего вам хочется жить и вставать с кровати.
Если вы долго никуда не продвигаетесь несмотря на усилия, возможно, это не та дорога или немного не та деятельность. Главное, чтобы то, над чем вы боритесь соответствовало выбранному смыслу.
Смысл может быть креативным. Вы имеете право на любой смысл.
Если вы в тупике и жизнь потеряла все смыслы - не закрывайтесь в себе. Пробуйте, общайтесь с разными людьми, которые вдохновляют. Помните - с кем поведешься - от того и наберешься.
Облегчайте себе жизнь, отвечая на сложные вопросы.
Эта статья создана подростками и студентами, которые из месяца в месяц ведут Voice на чистом энтузиазме.
Мы не получаем деньги за своё творчество, но нам необходима реклама, чтобы всё больше людей узнавало о нас.
Вы можете поддержать проект, просто перечислив стоимость вашего кофе на счёт:
Young Folks LV
reģ. nr. 40008225108
Swedbank LV44HABA0551038525297

(пишите цель платежа «Пожертвование Voice»)

Cпасибо вам за возможность творить!